Tarifas de Entrenamiento
Obtén más información de los planes de Entrenamientos.
Planes Presenciales
En el seguimiento presencial, realizaremos una primera consulta que será clave, ya que podré conocerte mejor mediante una entrevista en la que analizaremos el punto del que partimos y estableceremos los objetivos.
En esta primera entrevista estaré yo, y uno de los nutricionistas de mi equipo, que participará en tu caso a lo largo del programa. Haremos mediciones mediante antropometría clásica, plicometría, perimetría, peso y fotos.
A partir de aquí, establecemos el plan y realizamos revisiones de control en las que se analiza tu evolución y se programan los cambios en la planificación.
Planes Online
El seguimiento online está destinado a aquellas personas que busquen un asesoramiento completo y eficiente a distancia, ya que se llevará a cabo a través de mail y app.
En el seguimiento online, me rellenarás un cuestionario inicial con información, fotos y medidas para analizar tu caso, evaluar tus necesidades y establecer el objetivo.
Una vez lo tenga todo, elaboraremos tus planes, te los asignaré a través de la app y resolveré tus dudas.
Descubre cómo trabajaremos juntos
Escoge uno de nuestros planes de entrenamiento personal.
Plan Online
Entrenamiento Personal
Desde 300€
- 90 días de entrenamientos
- Entrevista personal, a través de videollamada
- Cuestionario inicial y Par-Q
- Fotos y medidas corporales del cliente
- Valoración física inicial
- Propuesta de objetivos del cliente
- Programa de entrenamiento
- 2 revisiones mensuales del programa
- Continua comunicación con cliente mediante correo electrónico
Plan Presencial
Entrenamiento Personal
Desde 35€
- Ejecución del programa de entrenamiento
- Explicación de los ejercicios (técnica del ejercicio, utilización material deportivo)
- Coaching motivacional para conseguir los objetivos propuesto
- Valoración corporal (antropometría, fotos)
- Modificación del programa de entrenamiento
- Explicación de las modificaciones del programa de entrenamiento
